Izdırap verici veya hoş olmayan realiteden uzaklaşmak için ruhun kullandığı savunma mekanizmasıdır.

Gündüz rüyaları “Day Dreaming” bir çeşit savunma veya kurtuluş aracıdır, hayali bir durumdur. hayal kurma mekanizması

Günlük halk konuşmalarında, romanlarda ve sinema filmlerinde bile ismi geçen 'bastırma' savunma mekanizmalarının temel direğidir.